top of page

Pelatihan kelompok

Jika Anda menikmati pelatihan dengan orang lain dan menemukan  ini membantu untuk memotivasi Anda maka kami merekomendasikan pelatihan kelompok. Semua usia atau kemampuan dapat mengikuti pelatihan kelompok, pelatih kami yang sangat terampil dapat menyesuaikan latihan apa pun yang diperlukan, jadi jangan khawatir jika Anda baru dalam pelatihan fungsional.

Dengan maksimal empat  baik membawa teman atau bergabung dan mengambil bagian sebagai tim mencari teman baru saat pelatihan.

Ini adalah kelas 45 menit di mana Anda akan memulai dengan pemanasan, berlatih selama 30 menit dan kemudian ditunjukkan cara pendinginan. Kami kemudian mendorong umpan balik dari diri Anda sendiri dan mendiskusikan pertanyaan yang mungkin Anda miliki.

bottom of page